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Tag: movimento

Muoversi fa bene alla salute, ma senza esagerare. 6 – 8.000 passi al giorno la media ottimale

Oggi l'obiettivo dei 10.000 passi è diventato qualcosa di molto simile a una moda, anche grazie alla progressiva diffusione dei cosiddetti tracker, dispositivi che consentono di...

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